Whole Food Dining

食べることが好きで飲食業に携わっていたこともありました。最近食や健康の大切さを感じています。食を通じてたくさんの人と交流できたらいいなと思っていますので、よろしくお願いします!

2016-10-16から1日間の記事一覧

予防医学からみるおすすめなサプリメントなど。Part2

前回に続きサプリメントについて見ていきたいと思います。 食生活だけでは不足しがちな栄養を、 サプリメントから摂取するという考え方は必要なようですね。 まがい物ではなくハイクオリティなサプリメントを摂取するのも食生活の向上という点で、 考えてい…